শিশুদের মধ্যেও বাড়ছে টাইপ-২ ডায়াবেটিস

এক সময় বয়স্কদের মধ্যেই কেবল টাইপ-২ ডায়াবেটিস দেখা দিলেও যত দিন যাচ্ছে শিশুদের মধ্যে আশঙ্কাজনক হারে বেড়ে যাচ্ছে এ রোগের প্রকোপ। সর্বশেষ ২০১৯ সালের পরিসংখ্যান অনুযায়ী ডায়াবেটিস নিয়ে যত শিশু এসেছে তার শতকরা ২০ শতাংশ টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। রাজধানীর বারডেম জেনারেল হাসপাতালের তথ্য অনুযায়ী সেখানে ডায়াবেটিস আক্রান্ত শিশু রোগীর সংখ্যা প্রায় ৮,০০০। সে হিসাবে এদের মধ্যে অন্তত ১,৬০০ জন টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত যাদের বয়স শূন্য থেকে ১৬ বছরের মধ্যে।

টাইপ-২ ডায়াবেটিস কী
টাইপ-২ ডায়াবেটিসের রোগীদের রক্তে সুগার বা গ্লুকোজের মাত্রা অতিরিক্ত থাকে। শরীরে ‘ইনসুলিন’ নামের হরমোনের সমস্যার কারণে টাইপ-২ ডায়াবেটিস রোগ দেখা দেয়। ইনসুলিন রক্তে গ্লুকোজ তথা সুগারের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে থাকে এবং শক্তি উৎপাদন করে। রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ বেড়ে গেলে এটা রক্তনালি, স্নায়ুতন্ত্র, চোখ, হৃদপিণ্ড, লিভার এবং কিডনি ড্যামেজ/ক্ষতিগ্রস্ত করে। টাইপ-২ ডায়াবেটিস দৃষ্টিশক্তি হারানো এবং হৃদস্পন্দন বন্ধ হয়ে যাওয়ার মতো বিভিন্ন মারাত্মক রোগের ঝুঁকিও বাড়াতে পারে।

শিশুদের কেন এ রোগ হচ্ছে
কুমুদিনী মহিলা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের সাবেক এন্ডোক্রিনোলজি বিভাগের সহকারী অধ্যাপক চিকিৎসক প্রশান্ত প্রসন দে জানালেন, ‘বাংলাদেশে যত দিন যাচ্ছে শিশু-কিশোর ও কিশোরীদের মধ্যে হাঁটি হাঁটি করে ডায়াবেটিস বাড়ছে।’

তিনি বলেন, যতই দিন যাচ্ছে শিশুদের মধ্যে টাইপ-২ ডায়াবেটিসের প্রকোপ বাড়ছে অথচ একসময় এটি কেবল বড়দের বা বয়স্কদের মধ্যেই দেখা গেছে। অবশ্য বর্তমানে বিশ্বজুড়েই শিশু, কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে ডায়াবেটিস দেখা যাচ্ছে।

শিশুদের মধ্যে কেন বাড়ছে এই প্রকোপ এই প্রশ্নের জবাবে তিনি বলেন, অস্বাস্থ্যকর এবং দূষিত পরিবেশে বেড়ে ওঠা, বাজে খাদ্যাভ্যাস, সুষম ও পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণের পরিবর্তে ফাস্টফুড জাতীয় বা প্রক্রিয়াজাত খাবার গ্রহণ ইত্যাদির কারণেই শিশুদের মধ্যে টাইপ-২ ডায়াবেটিস বেড়ে যাচ্ছে। আবার অনেকের ক্ষেত্রে পারিবারিক ইতিহাস, জেনেটিক্স, জাতি, ভাইরাসের সংস্পর্শেও এটা হতে পারে।

তিনি বলেন, মায়ের গর্ভে থেকেও শিশু ডায়াবেটিস আক্রান্ত হয়েই পৃথিবীর আলো দেখছেন। এর অন্যতম কারণ গর্ভাবস্থায় মায়ের ডায়াবেটিস থাকলে সন্তানের ঝুঁকি বাড়ে। আবার, শিশু জন্মের পরই প্রথম ৩ মাস বুকের দুধের পরিবর্তে গরুর দুধ বা অন্যান্য ফর্মুলা দুধ খেলে সেই সব শিশুর ডায়াবেটিস হওয়ার আশঙ্কা আছে।

ঝুঁকি কী
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ডায়াবেটিস আক্রান্ত শিশুর সমস্যা শুধু এই রোগটির মধ্যেই সীমাবদ্ধ থাকে না। শরীরের অন্যান্য অঙ্গও আক্রান্ত হয়ে জটিল রূপ ধারণ করতে পারে।

শেরেবাংলা নগর বাংলাদেশ শিশু স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট ও শিশু হাসপাতালের সাবেক পরিচালক সৈয়দ শফি আহমেদ বলেন, ডায়াবেটিস যে কোনো বয়সেই হতে পারে। তবে, শিশুদের মধ্যে এই রোগের প্রভাব খুবই আশঙ্কাজনক।

তিনি বলেন, ডায়াবেটিসের কারণে শিশুদের ব্রেইনে, কিডনিতে এবং হৃদপিণ্ডে জটিলতা হচ্ছে। ডায়াবেটিসের ফলে অন্ধ হওয়ার ঝুঁকিসহ অঙ্গহানির ঝুঁকিও রয়েছে।

এভাবে বাড়তে থাকলে ভবিষ্যৎ প্রজন্ম শারীরিক, মানসিক ও অর্থনৈতিক ঝুঁকিতে পড়বে বলে মনে করছেন তিনি।

শিশুদের মধ্যে ডায়াবেটিসের লক্ষণ
ডায়াবেটিস নিয়ে মূল কথা হচ্ছে, দ্রুত শনাক্ত এবং চিকিৎসা করা। এটি নিশ্চিত করতে পারলেই খারাপ জটিলতাগুলো হবে না। শিশুদের মধ্যে ঘন ঘন মূত্রত্যাগের বা তৃষ্ণা পাওয়ার প্রবণতা অত্যন্ত গুরুত্বসহকারে দেখতে হবে।

চিকিৎসকরা বলছেন, যে কেউ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হতে পারে। তাই মাঝে মাঝে রক্ত পরীক্ষার পাশাপাশি নিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের ব্যাপারে সতর্ক হতে হবে।

নিয়ন্ত্রণের উপায়
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের একটিই উপায় আছে, সেটি হচ্ছে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং অভ্যাসের পরিবর্তন করা।

সৈয়দ শফি আহমেদ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে জটিল কার্বোহাইড্রেট, শাকসবজি এবং ফল খাওয়ানোর পরামর্শ দেন। স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং সচেতনতা বাড়ানোর বিকল্প নেই বলে জানান তিনি।

শিশুকে নিয়ম করে প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময়ে অত্যন্ত তিনবার খাবার খেতে দেয়ার পরামর্শ দিয়েছেন তিনি। শিশুকে চিনি, চর্বি এবং অ্যালকোহলমুক্ত খাবার দেয়ার কথা বলেন তিনি।

শিশুদের মধ্যে ফাস্টফুড, জ্যাঙ্কফুড, খাদ্যাভ্যাস পরিহার করতে হবে। এসব খাদ্যাভ্যাস শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। তাছাড়া, শিশুদের খেলাধুলায় সক্রিয় হতে হবে।